残業にならなければとりあえずジムにいっている。
JCのエアロビクス101、例によって全然初心者向けではない。
が、今日は私の調子が悪い。
コリオが覚えられないし、あちこち筋肉痛だし、なんか動きが悪い。
なぜだっけ？と考えたら思い当たるものがあった。
昨日、BCに出たんだった。
あれは、もう、ものすごく消耗するのだ。楽しいんだけど。
そんなわけで次のZUMBAはあきらめ、20分だけ走って帰ってきた。
最近書いてないけど、実は週10km、ずっと達成してるのだ。
旅行とか、出張とかなければ。
あぁ、私って偉いなぁ。
というわけで帰宅して夕食食べたら早めに寝ようと思っているところ。
Gが旅行に出たので家には私しかいない。
さみしがり屋さんならこんなときにペットでもいれば、とか
思うのだろうがもちろん私はのんびりひとりの時間を満喫している。
何時まででもジムにいられるのが良い。
帰ってくるタイミングで食事を作る煩わしさがないのも良い。
好きなものを好きな時間に食べられるのも良い。
何回洗濯しても文句言われないのも良い。
掃除を一度すればこれ以上粉っぽくならないのも良い。
昨夜は図書館へ本の返却にいったあと(Gが借りたもの)、運動場を走って帰宅。
洗濯を2回し、乾燥も1度回した。
というわけで優雅に暮らしているのだが、良いことばかりとも言えない。
ポストの鍵を持ったままGは旅行にいってしまった。私は2週間郵便物の確認ができない。
ベッドでごろごろしたまま眠ってしまうと、照明も空調も消してくれる人がいない。
食事を作る気が起きないのでいつも簡素なものばかり。作っても食べきるまでずっと同じものを食べるはめに。
洗濯を回したまま寝ることができない。Gがいればあとはよろしく、と眠れるのだけど。
あと10日ほどこんな生活が続く。
慣れた頃に戻ってくるから、また元に慣れるまで大変なんだけど、とりあえずやつれずに戻ってくるならそれで良いことにしよう。
澤豊に走りに来た。
高架上に公園があってずっと気になっていたのだ。
誰もいない、散歩用の公園だった。
誰もいないから走っても良いでしょう？
と思ったけど、公園全長５００m。
仕方なく軽鉄脇の歩道を走る。
道が渡れなくてエレベーターに乗ったり、日差しを遮るものが少なかったり、思いの外、いまいちだった。
いつものランニングコースの方が快適。
なんのかんの言って3.7km走り、嫌になっちゃったので鐘屋村から軽鉄で帰宅。
朝からあまり良い天気とは言えなかったのだけど、会社に着いたら雨。
傘が壊れる一歩手前（というか傘はそもそも骨と布がしょっちゅう外れてしまうので修復しまくっている）。
昨日から出張者が来て、会議。
昨日は香港イミグレが混んでいたとかで、会議開始時刻は予定の２時間押し。
終わりもなしくずしに終了。
今日も続き。午前中だけのはずが、結局丸一日。
会議が終わったのは定時を1時間過ぎていた。
通常業務でいろいろ問題が起きているのだけど、気にせずジムへ。
クラスに出ようと思ったら、曜日を間違えていた。出たいクラスでなかったので、５km走って終了。
いろいろ、嵐だ。
明日はまた会議の続き。
でも、午後は外出。
といっても倉庫に行って現物が正しいものかどうかを確認してくる、という頭を使わない素敵な仕事。
早く帰れたらジムに行きたいな。
よく考えたら先週末は旅行だったし、走ってなかった。
今週は残業続きな上に土曜出勤でやっぱりあまり走らず。
今日ジムで走ってちょうど１０km.
走っているとちょーっと体が重い気がする今日この頃(笑)
暑くて汗が出すぎるせいか、筋肉落ちたか。
足から汗が出るのってなんだか、気持ち悪い…。
帰宅して、Gと昼食。
異物混入。久しぶりに麺が固めでなかなか良かったのになぁ。
土曜は普段は休みだけど、年に一度出勤日がある。
日本も中国も休みなのでメールも来ないし会議もない。
そんなわけで定時帰宅。
まだ明るいので走りに出かけた。
夕刻。
やっぱり夕焼けを見ると写真を撮りたくなる。
マンションバックだけど、きれいー。
3km走って帰宅。
そろそろ暑くなってきているので汗が止まらない…。
